孩子生病有先兆，您发现了吗？

        中医有一个大的优势就是整体观。河南中医学院第一附属医院儿科二区主任宋桂华说，孩子不可能无缘无故就生病，任何疾病都有潜伏期。对于绝大多数疾病来讲，在潜伏期时都会给出一些信号，如果家长们能把这些信号掌握了，自然就能早起发现，及早应对，从而让孩子少生病、生小病、不生病。让我们来学学中医望诊闻诊中这些可以掌握的“信号”吧！  看舌苔 中医讲，舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。

        舌苔薄白——这时候说明孩子已经开始有食积了，但是胃气还没有 受到伤害。家长把家里的肉停上几天，让孩子吃几天蔬菜，食积可能慢慢就消掉了。

        舌苔由薄变厚，颜色由白色渐***，舌边舌尖由淡红变红——说明病情加重，提示消化不良、胃肠积滞有宿食等。这时家长给孩子把鱼、肉、蛋等高热量的食物停掉，给孩子摩腹或者吃一些消食积的药，把食积去掉，孩子就不会生病了。

        看二便 小便——如果孩子小便色黄而短少，说明有热了，赶紧清一清，要不然就会发烧、咳嗽。如果孩子的小便色白而清长，那就是受寒了。

        大便——大便次数少，两三天一次，甚至时间更长，那就说明孩子体内有热。如果一天数次，便下如水，那肯定就是寒症。

        看精神 身体健康的孩子一般阳气十足，精气神俱佳，如果你看到自己的宝宝突然面色发红、目光呆滞，喜欢两腿屈曲，就有可能是生病了。

        听呼吸 如果孩子呼吸变粗、频率增加，并且面部发红，很有可能是发烧了。如果呼吸急促、鼻翼翕动，口唇周围青紫，呼吸时肋间肌肉下线或胸骨上凹陷，很可能是患了肺炎。

        测体重 家长***要定期给孩子测体重，如果孩子体重突然增加较多或消瘦，要考虑营养不良等疾病的可能。

                                                           此文摘自河南中医学院第一附属医院【育儿经】